L’organisme humain est conçu de manière à pouvoir se ravitailler en nutriment et en vitamine divers grâce à l’alimentation. Cependant, l’excès de certains éléments dans l’organisme peut causer des problèmes plus ou moins graves. Par exemple, la consommation excessive d’aliments gras et sucrés est un facteur qui favorise le surpoids. Le surpoids est un état de mal-être qui est caractérisé par une prise de poids anormale et incontrôlée due à l’incapacité de l’organisme à éliminer les excès de graisse et de sucre. À plus grande échelle, il se transforme en une obésité qui peut être mortelle. Heureusement, il existe des conseils relativement simples que vous pouvez suivre pour perdre efficacement du poids. Ces conseils sont répertoriés dans des livres qui vous sont proposés à des prix réduits par votre boutique Éditions OPTIMUM. Rendez-vous sur le site www.editions-optimum.com pour passer votre commande de livres sur le bien-être.
122
